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Arrêter de fumer, longtemps j’en ai rêvé et un jour, je l’ai fait !
Ce jour-là, j'ai décidé que je ne serai plus l’esclave de cette tige de papier. Bien sûr, cela n'a rien d'original, des milliers de fumeurs ont tenté l'aventure avant moi mais ce n'est pas la banalité de la chose qui en rend l’exécution moins compliquée. Arrêter de fumer, on en a tous envie mais on ne sait pas toujours comment y parvenir. La décision n’est pas encore prise que les questions affluent : suis-je capable de vivre sans cigarette ? Comment vais-je survivre à cette séparation ? Vais-je souffrir beaucoup ? Dois-je me faire aider ? Par quoi la remplacer ? Ca va être comment après ? Nous voilà sur le point de partir en terre inconnue sans même un petit guide en poche.
J’ai commencé ce journal quelques mois avant la date d’arrêt que je m’étais fixée. La première partie est le journal d’un fumeur qui s’interroge sur ses motivations et prépare son sac pour p
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