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Présentation de l'auteur Fred Brigaud et pourquoi ce livre. Consultant en biomécanique, ostéopathe.DO de formation. La biomécanique correspond à l'exploration des propriétés physiques et mécaniques du monde du vivant. En ce qui me concerne, j'explore le Geste, la Posture & la Stratégie employée dans l'action dans un souci d'efficacité et de préservation. La construction du geste et l'organisation du corps dans le mouvement ont toujours été pour moi une passion. Quoi de plus captivant que de chercher à comprendre le fonctionnement de son corps et à en prendre le contrôle. Nous répétons inlassablement les mêmes gestes au quotidien et dans nos pratiques sportives sans forcément en percevoir les tenants et les aboutissants, sans percevoir que nos automatismes sont l'expression de notre passé qu'il soit traumatique, sportif, professionnel, ou tout simplement du quotidien. Et que nous nous enfermons progressivement dans une certaine gestuelle, que nous nous stéréotypo
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