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Mes petites Recettes Magiques au Son d'Avoine - Claire Pinson
Auteur : Claire Pinson
Se régaler et prendre soin de son corps et de sa ligne, avec le son d'avoine, c'est facile !
Etat : Occasion - BON ETAT
ISBN : 978-2-84899-431-4
Nb de pages : 192
Format : 17.8 x 11 cm
Description :
Connaissez-vous le son d'avoine ? Avec ses effets minceur et santé, vous ne pourrez que l'adorer ! Constitué en grande partie de fibres solubles, il a un effet coupe-faim qui calmera l'ardeur des appétits les plus gourmands. Mieux encore : il permet de se débarrasser des calories sans efforts et d'éliminer des déchets toxiques qui peuvent favoriser l'apparition de certains cancers. Mincir facilement tout en préservant sa santé, ça c'est vraiment magique !
Dans ce guide très pratique, découvrez :
- Les fondements d'une alimentation saine et la place essentielle des céréales complètes.
- Les vertus du son d'avoine et ses effets positi
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