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Titre: Ces gens qui sont perfectionnistes : peuvent-ils être heureux ?
Auteur: Monica Ramirez Basco
Editeur: Les Editions de l'Homme
ISBN: 978-2-7619-2614-0
Date Parution: 2009
Format: 23 x 15.5 cm
Pages: 309
Etat: Occasion Bon Etat
Avez-vous l'impression que, quoi que vous fassiez, vous ne serez jamais àla hauteur? Consacrez-vous trop de temps àtout vérifier et revérifier pour échapper aux critiques? Etes-vous convaincu qu'à tout moment, quelqu'un risque de découvrir que vous n'êtes pas ce que vous semblez être? Vous souffrez peut-être d'un perfectionnisme exacerbé. Ce trait de personnalité peut être très utile dans la vie, mais, en vous fixant des critères extrêmement élevés, vous risquez de vivre dans l'insatisfaction permanente. En comprenant pourquoi vous vous livrez àune quête perpétuelle de la perfection, vous apprendrez àmaîtriser votre perfectionnisme, àl'exploiter sans le laisser vous gâcher la vie. Ce livre aidera
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